冰糖银耳汤
冬天到了,天气干燥,需要喝一些滋润的汤汤水水,这样皮肤才不会很干燥。冰糖银耳汤就是一个不错的选择,银耳滋阴养肺,养胃生津,对身体很有好处,银耳还能减肥呢。
主料
银耳1朵 雪梨1个
辅料
冰糖20克 枸杞10克 水适量
做法
1.准备食材
2.把银耳放入温水浸泡,去掉黄色的根部
冬天到了,天气干燥,需要喝一些滋润的汤汤水水,这样皮肤才不会很干燥。冰糖银耳汤就是一个不错的选择,银耳滋阴养肺,养胃生津,对身体很有好处,银耳还能减肥呢。
主料
银耳1朵 雪梨1个
辅料
冰糖20克 枸杞10克 水适量
做法
1.准备食材
2.把银耳放入温水浸泡,去掉黄色的根部