紫薯牛奶桂花羹
都说多吃点杂粮，粗粮对身体好，不如来点紫薯，比红薯的营养价值更高，紫薯还能够减肥，防癌，抗癌呢，这道紫薯牛奶桂花羹，香甜可口，味美醇香。
主料
紫薯2个 牛奶250毫升
辅料
桂花少许
做法
1.准备食材牛奶紫薯桂花，我这里是三人的量，搅拌出来刚好三杯奶羹，各位要按量调配
2.紫薯洗净去皮，切成片
都说多吃点杂粮，粗粮对身体好，不如来点紫薯，比红薯的营养价值更高，紫薯还能够减肥，防癌，抗癌呢，这道紫薯牛奶桂花羹，香甜可口，味美醇香。
主料
紫薯2个 牛奶250毫升
辅料
桂花少许
做法
1.准备食材牛奶紫薯桂花，我这里是三人的量，搅拌出来刚好三杯奶羹，各位要按量调配
2.紫薯洗净去皮，切成片
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