2助肾排毒
肾脏是排毒的重要器官，它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料，并通过尿液排出体外。黄瓜樱桃等蔬果有助于肾脏排毒。
·黄瓜黄瓜的利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。含有的葫芦素黄瓜酸等还能帮助肺胃肝排毒。
·樱桃樱桃是很有价值的天然药食，有助于肾脏排毒。同时，它还有温和通便的作用。
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