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家常版蛋包饭

西红柿炒鸡蛋最营养 揭9大秘密养生功效

西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果

   1西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病润肤保护血管降压助消化等做用。

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