原料糯米面150g，黄豆100g，紫薯2个
辅料白糖30g，猪油30g
黄豆面的准备步骤
1，干黄豆挑去杂质，平铺在烤盘上，入烤箱180度烤10分钟左右即可。
2，烤熟的黄豆晾凉，取适量，放入料理机中。
3，将熟的黄豆打磨2,3次，尽可能的打磨细腻成粉。
4，取可以做一次驴打滚量的黄豆粉备用。
紫薯馅的步骤
1，紫薯去皮，切片放在干净的容器中。
2，入蒸锅，蒸熟烂。
3，蒸熟烂的紫薯压成泥。
4，平底锅中，加入猪油融化。
5，之后倒入紫薯泥，加入白糖，翻炒。
6，紫薯泥翻炒至粘稠即可关火，盛出备用。
什么身材的女人性欲最
防好性爱抽筋燃起夏季
床上主动点 让他魂牵
九大饮食营造“性福”
八种暗示表示她“想要
巧克力既能缓解压力又
夫妻房事后吃什么最要
“爱爱”前要注意3处
北京小吃--驴打滚
水煮牛肉的做法
瓜子酥的做法
北极甜虾豆皮煎
三丝拌银针粉
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
芸豆冬笋焖仔排
石榴才真正是女人的红宝石
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
常吃20种食物 美女变成大妈
10个健康杀手最伤女人
焖干肉
毛氏红烧肉
豆豉烤鱼
酸辣萝卜脆