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蜂蜜减肥食谱

   4蜂蜜奇异果奶

   材料奇异果2个无糖酸奶150毫升牛奶100毫升蜂蜜1勺半

   做法

   1将奇异果去皮洗净,取其中半个切丁备用,其余切碎。

   2将切碎的奇异果放入搅拌器中,同时加入酸奶牛奶蜂蜜搅拌10秒。

   3搅拌好的奇异果奶倒入杯子中,将切丁的果肉放在上面即可。

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