如果长假选择宅在家里的MM们，可以为自己做几道排毒美食给自己，特别是当你的身体出现以下六种征兆时，一定要注意警示您的器官需要排毒啦！比如，胃要排毒.脾要排毒面部长斑白带增多.小肠要排毒肾脏要排毒这里推荐几道最有效的排毒美食，有心的孩纸学起来，也为身边的朋友转一份吧~
猪血煮豆腐
食材猪血200g豆腐200g油适量盐适量葱适量香叶适量香水鱼调料适量生抽适量醋适量开水适量姜适量蒜适量
做法
1)准备好食材。
2)将猪血和豆腐切成块状，用竹签串起来。
3)锅里倒入油，小火将葱姜蒜和香叶炸香。
猪血煮豆腐
4)加入香水鱼调料，炒香。
5)加入盐。加入生抽。加入醋。倒入适量开水。
6)将猪血和豆腐串放入锅中煮。
7)第一面煮三分钟后，再翻面煮另一面，同样煮三分钟。
8)出锅后，表面要淋上锅中的汤汁才好吃。
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