设为首页 加入收藏

好好学做菜

你的位置 : 首页 > 菜谱 > 饮食健康 > 食疗食补 > 香磨红枣芝麻核桃露

香磨红枣芝麻核桃露

材料

主料红枣6颗核桃仁20g白芝麻20g

配料冰糖5g清水200ml

做法

1.核桃仁和红枣用清水清洗干净,沥干水分;

2.锅中加水,水烧开后放入核桃仁和红枣,煮15分钟;

3.白芝麻放入炒锅,平铺锅底;

4.小火加热至芝麻泛黄,散发出香味;

5.煮好的红枣去掉枣皮和枣核,撕成小块;

6.将核桃仁红枣和炒好的白芝麻一起放入料理机;

7.加入清水,搅打成均匀糊状;

8.将混合糊倒回锅中,放入冰糖,小火加热至冰糖溶化即可。

小贴士

1. 生核桃仁煮一下,可以去掉生涩的味道;

2.红枣煮过之后更易剥皮,也可不去枣皮,口感会稍粗;

3.炒白芝麻一定要用小火,以免炒糊;

4.红枣自身含有糖分,注意冰糖的用量,也可省略。

推荐文章

大家都在看

热门推荐

  • 老中医10个不花钱的养肾妙

    老中医10个不花钱的养肾妙

    一、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此...[全文]

  • 姜汁菠菜

    姜汁菠菜

    【食疗功效】菠菜味甘,性凉,能滋阴润燥、补肝养血、清热泻火,用于阴虚便必,消渴、肝血亏虚、贫血,以及肝阳上...[全文]

  • 当归煮蛋

    当归煮蛋

    当归:为妇科要药可:补血和血,调经止痛,润燥滑肠。治月经不调,经闭腹痛,症瘕结聚,崩漏;血虚头痛,眩晕,痿痹;肠燥便...[全文]

热门点击

美食图片