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养生粥二品

养生粥二品

养生粥二品

  主料鸭肉

  辅料大米小米葱白糯米竹叶红枣

  调料白糖

  烹制方法

  1将鸭肉切碎上锅炒透加水煮烂,米淘干净后放入鸭肉中同煮,加入葱白煮成粥即可。

  2将竹叶放入水中煲20分钟,竹叶水中加入大米小米红枣白糖煮成粥即可。

  特点清火润燥调节脾胃。

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