栗子怎么吃?只有正确吃栗子才能给你带来多多好处。虽然大家都知道栗子营养丰富，老少咸宜，炒栗子煮栗子也是大众喜爱的食品，可你知道栗子应该怎么吃吗?让小编来告诉大家吃栗子的5个必知禁忌，一起注意一下吧。
1脾胃虚寒者，不宜生吃栗子，应该煨食炒食，也可用栗子大枣茯苓大米煮粥喝;
2患血症者，如吐血便血等，宜生吃栗子;
3因其含碳水化合物较多，糖尿病人吃栗子应适可而止;
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