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水晶翡翠的做法

水晶翡翠的做法

    原料芦荟200克海蜇150克黄豆80克;油葱头醋。

    制法将芦荟洗净去皮,切成条状,煮沸1-2分钟后取出,海蜇切成块状。先将黄豆倒入锅中烧至三成热,放入葱头炒至六成熟,再将海蜇放入一起炒。最后倒入白醋,将芦荟放入翻炒盛盘。

    营养评析具有清理肠道美容的作用。

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