很多人都不太明白菜汤减肥法是什么？其实就是一个星期只喝菜汤，不限量。它可是专门为食量巨大的人士所设计的哦，一个星期减十斤，你心动了吗？那就赶快加入喝汤一族的行列吧！
木耳丝紫菜汤
功效治疗肥胖改善体质补血润气解除便秘
材料紫菜100克黑木耳50克甜椒一个葱胡椒盐适量
贴心提示
1紫菜的1/5是食物纤维，可以保持肠道健康，将致癌物质排出体外，紫菜中脂肪的含量很低，适合体胖的女性经常食用，可达到身材健美的效果。
2木耳性味甘寒，能补血气降脂降压消肿促进血液循环。
3甜椒VC含量多，对皮肤有美白作用。
木耳丝紫菜汤
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