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适合孕妇的陈皮绿豆汤

   绿豆汤是夏季消暑热门饮品,具有清热解毒,止渴健胃的功效。下面给大家介绍一款陈皮绿豆汤的做法,最适合孕妇食用。

   材料

   绿豆……200g

   陈皮……10g

   冰糖……20g

   做法

   1.绿豆淘洗干净,加入开水浸泡1小时。陈皮清洗干净,沥干水分,切碎。

   2.将浸泡后的绿豆和泡豆的水一同倒入一个微波炉专用锅内,盖好盖子,以高火转20分钟。

   3.20分钟后取出微波炉专用锅,撇去上浮的皮壳,加入400ml开水,盖上盖子以高火煮10分钟。

   4.取出微波炉专用锅,加入陈皮碎和冰糖,再放入微波炉内以高火煮5分钟即可。

适合孕妇的陈皮绿豆汤

陈皮绿豆汤

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