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黄金玉米虾

玉米药用价值

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   1玉米,不仅清香甘甜,还含有多种特殊的营养素。据现代营养学研究,每100克干玉米含蛋白质8.7克脂肪4.3克热能364千卡磷2.93毫克钙10毫克铁3.1毫克,还含有镁硒等人体必需的微量元素。

   2玉米所含脂肪中50%以上是亚油酸,还含有谷固醇卵磷脂维生素e及丰富的维生素b1b2b6等,故玉米油能降低血清胆固醇,预防高血压和冠心病的发生。

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