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史上最全108种煲汤法

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  ◆瘦肉凤爪响螺汤

  用料干响螺片六十克,瘦肉一百六十克,鸡脚十二只,杞子二十克,淮山八片,蜜枣二个,姜一片,陈皮一小块,清水十四碗

  做法螺片用清水浸软,置滚水十五分钟,捞出洗净沥干,与其他材料同煲二至三小时,加盐调味即可。

  ◆胡椒猪肚汤

  材料姜三四片,胡椒一小把,猪肚1个。做法将胡椒姜放入猪肚内扎紧两端,清水适量,先武火煮沸后,文火煲三小时,饮汤吃猪肚。

  ◆青红萝卜猪肉汤 用料青萝卜一斤去皮切角块,红萝卜四两,蜜枣四颗,猪腿精肉十两,陈皮一小块,同煲三小时。

  ◆薯仔排骨汤

  用料新鲜肉排十两,薯仔四个去皮,蕃茄两个切半,红萝卜1个切角块,清水十二碗,同煲二个半小时

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