瘀血体质
瘦人居多，性格易内郁易烦急躁健忘。皮肤暗眼眶偏黑痛经等。易出血肿块中风得冠心病等。不耐风寒。
饮食调理要做好护暖工作。要多吃活血的食物，如荠菜佛手黑木耳洋葱藕桃子栗子等。
食谱推荐鲤鱼赤豆汤。
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