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男性养生体质 日常生活中的注意事项

   男女两性因为体质的不同,身体各方面的表现也大不相同。从形体上来说,男性多见体格壮硕结实声音粗犷洪亮肌肉结实;心理方面,男性性格一般多外向,心胸较宽阔多刚毅果断勇敢好斗;在发病特点上,男性容易患阳性热症,如高血压心脏病等。因此,可以说,体质上的差异对疾病的发生发展起着重要作用。

   男性养生体质 日常生活中的注意事项

   中国传统医学将男性的体质分为寒性体质热性体质和抑郁体质三种类型。

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   寒性体质

   寒性体质包括阳虚性体质和痰湿性体质,拥有这样体质的人,多形胜气衰身体肥胖容易疲劳紧身不振多汗多痰肢冷体凉喜食热物等。

   寒性体质的男性,容易患性欲淡漠性欲低下等男科疾病。因此,在日常调养中,要注意避免感寒受湿,养护阳气,可服用性温平和的调养药品,如鹿茸人参枸杞等。

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