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好好学做菜

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手拍茭白

  

  脆嫩清甜的茭白在酱汁和红椒的点缀下,鲜嫩可口,脆爽肉嫩。茭白本身营养价值就很好,做法又多种多样,可荤可素,可凉拌可做热菜,可单吃可搭配不同肉类。

2.jpg

 

  1将茭白洗净,用刀拍碎

  2.放入蒸锅中蒸10分钟左右

  3将所有调料在小碗中调匀

  4红椒,葱切丁,洒在茭白上

  5淋入调好的酱汁即可

  小贴士

  1如果是连末端的绿叶一起蒸时间一定不能久哦,否则会发黄,没有了卖相

  2如果不喜欢手拍,也可以切在块状,味道是一样的

  3偶是电子蒸锅,不要对号入座

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