主料羊肉莲藕马蹄胡萝卜
辅料盐鸡精糖 料酒 淀粉 鸡蛋 番茄酱
1.羊肉切条,用黑胡椒 料酒盐 淀粉和鸡蛋腌制入味
2.莲藕去皮切小块,马蹄胡萝卜切片备用
3.羊肉入锅一面受热,保证它不粘,稍微翻一下,变色后,加入葱姜蒜,放一点番茄酱.
4.翻炒上色之后,加入藕条,再下入马蹄,和配菜胡萝卜。加糖盐酱油水等调料,烧10分钟即可。
1.藕和羊肉的比例是11
主料羊肉莲藕马蹄胡萝卜
辅料盐鸡精糖 料酒 淀粉 鸡蛋 番茄酱
1.羊肉切条,用黑胡椒 料酒盐 淀粉和鸡蛋腌制入味
2.莲藕去皮切小块,马蹄胡萝卜切片备用
3.羊肉入锅一面受热,保证它不粘,稍微翻一下,变色后,加入葱姜蒜,放一点番茄酱.
4.翻炒上色之后,加入藕条,再下入马蹄,和配菜胡萝卜。加糖盐酱油水等调料,烧10分钟即可。
1.藕和羊肉的比例是11