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番茄鱼片

西红柿5种新吃法

5西红柿有稳定血糖和胆固醇的功效,因为西红柿是膳食纤维的重要来源。

   6西红柿的颜色分为红黄橙绿紫,但是没有蓝色。

   7罐装的番茄汁要比新鲜的西红柿营养价值高。因为市售的新鲜西红柿都是在它尚未成熟时摘下,而制番茄汁的西红柿则是熟透转红后才摘下加工的。此外,罐装的番茄汁经过100℃的高温杀菌,适合任何体质的人饮用。

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