鱼子酱火腿三明治
三明治的做法简单方便，还便于携带，这款鱼子酱火腿三明治，只需要十分钟，就可以吃到营养丰富的早餐了，也可以添加一些自己喜欢的蔬菜，让营养更丰富。
材料
吐司2片鱼籽酱1勺西红柿3片火腿4片黄瓜3片生菜1片。
做法
1生菜洗净，西红柿洗净切片，火腿切片
2吐司面包放上生菜
3放上西红柿片火腿
4抹上鱼籽酱即可
三明治的做法简单方便，还便于携带，这款鱼子酱火腿三明治，只需要十分钟，就可以吃到营养丰富的早餐了，也可以添加一些自己喜欢的蔬菜，让营养更丰富。
材料
吐司2片鱼籽酱1勺西红柿3片火腿4片黄瓜3片生菜1片。
做法
1生菜洗净，西红柿洗净切片，火腿切片
2吐司面包放上生菜
3放上西红柿片火腿
4抹上鱼籽酱即可
什么身材的女人性欲最
防好性爱抽筋燃起夏季
床上主动点 让他魂牵
九大饮食营造“性福”
八种暗示表示她“想要
巧克力既能缓解压力又
夫妻房事后吃什么最要
“爱爱”前要注意3处
北京小吃--驴打滚
水煮牛肉的做法
瓜子酥的做法
北极甜虾豆皮煎
三丝拌银针粉
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
芸豆冬笋焖仔排
石榴才真正是女人的红宝石
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
常吃20种食物 美女变成大妈
10个健康杀手最伤女人
焖干肉
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆