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香煎深海鱼头

原料碟鱼头

配料青红椒蒜姜片花椒

酱料海鲜酱豆瓣酱香辣豆豉酱蚝油生抽料酒

调料盐白酒

做法

1碟鱼头洗净去鳃,切两半。

2撒上少许盐白酒腌渍去腥。

3平底锅放少许油,放入花椒姜片烹香。

4把鱼头放入,小火煎。

5鱼头煎1分钟后放入一大把蒜瓣一起煎。

6蒜瓣变微黄,倒入调好的酱料

7再加入一碗水,转大火盖上锅盖炖煮2分钟。

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