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男性肾虚的8大症状表现及调理方法

   5腰痛

   腰痛的根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足久病体虚或疲劳过度所致,轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛腰部乏力等症;劳损肾虚指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作,久之会损伤肾气,导致肾精不足。

   6夜间多尿

   一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常,夜间尿多,是本症的特点,多因肾气虚弱所造成。

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   7头晕耳鸣

   很多人都有过头晕的感觉,那种眼睛发花天旋地转恶心呕吐的滋味并不好受,而且头晕患者常伴有耳鸣,长久下去,甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾有关,中医上讲“肾藏精生髓,髓聚而为脑”,所以肾虚可导致髓海不足,脑失所养,出现头晕耳鸣。

   8便秘

   便秘的人常因排便困难出现肛裂痔疮等症,影响工作生活,苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常,但其根源是肾虚,因为肾开窍于二阴,主二便,大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。

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