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风情烤鱿鱼

  【风情烤酱的调配过程】

  1.洋葱1/8个切末,生姜1片切末,大蒜1瓣去皮切末。

  2.取1汤匙豆瓣酱放在案板上,用刀细细的剁碎。

  3.生姜末蒜末洋葱末和剁碎的豆瓣酱放在小碗中。

  4.往小碗里加入2汤匙番茄酱。

  5.加入1汤匙白酒。

  6.加入1汤匙蒸鱼豉油或生抽。

  7.用筷子把所有调料搅拌均匀,形成酱汁。

  

 

  【鱿鱼的腌制与烤制过程】

  1.调好的酱汁和洗干净的鱿鱼拌在一起,使鱿鱼表面均匀的被酱汁包裹,放在一边腌制10分钟。

  2.腌好的鱿鱼身和鱿鱼头用不锈钢签串好,如果是用竹签,先把竹签用冷水沾湿,再串鱿鱼,以免烤制过程竹签因干燥而着火。

  3.烤盘底部铺一层锡纸,把串好的鱿鱼放在锡纸上。

  4.烤盘220度提前预热5分钟,把烤盘放在烤箱中层,

  5.把烤箱的温度盘调整至220度,加热方式调整至上下火,烤制时间调整为10分钟。

  6.烤箱停止工作后,取出烤盘,用剪子在鱿鱼身上均匀的剪几个小口。

  

 

  7.在鱿鱼的正反两面均匀的刷一层酱汁。

  8.把烤盘放回烤箱中层,继续220度上小火烤10分钟。

  9.准备一个小碗,放入2汤匙食用油和1汤匙蜂蜜,调成蜜汁。

  10.烤箱停止工作后,取出烤盘,在鱿鱼的正反两面均匀的刷一层蜜汁。

  11.准备适量白芝麻和烧烤料。

  12.用手抓取适量烧烤料均匀的撒在鱿鱼的正反两面。

  13.用手抓取适量白芝麻均匀的撒在鱿鱼的正反两面。

  14.把烤盘重新放回烤箱中层,继续220度上小火烤10分钟。

  15.烤箱停止工作后,把鱿鱼取出放在盘中,即可。

  

 

  

 

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