食用方法西兰花口味超群，脆嫩爽口，风味鲜美清香，遇热不变色，热炒凉拌做汤均可，是蔬菜中的精品。
西兰花——含蛋白质糖脂肪维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花能增强皮肤的抗损伤能力有助于保持皮肤弹性。食用方法西兰花口味超群，脆嫩爽口，风味鲜美清香，遇热不变色，热炒凉拌做汤均可，是蔬菜中的精品。
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