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好好学做菜

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六种公认天然“降脂药”

 

  二绿豆防治冠心病

  绿豆是夏季的清暑佳品,具有降低血脂保护心脏防治冠心病的防病养生作用。动物实验证明,绿豆能有效降低血清胆固醇甘油三酯和低密度脂蛋白,明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。临床实践也证明,高脂血症患者每日适量食用绿豆有明显降胆固醇作用。

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