四香蕉酸奶
公交刷卡机材料香蕉2根酸奶500ml巧克力适量
做法香蕉去皮切成小丁，将一半放入搅拌机中，倒入酸奶搅拌成香蕉酸奶糊。然后将另一把香蕉丁放入杯子，倒入香蕉酸奶，再用巧克力刮刀，在巧克力上取一些巧克力碎，撒在香蕉酸奶上即可。
原理香蕉富含维生素A，能有效保护毛发健康，而还能改善手脚皲裂。香蕉含有丰富的膳食纤维，有助于消除便秘。其所含的维他命B1B2，能促进糖类和脂肪代谢，预防浮肿。而钾则能帮助消除浮肿。
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