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常吃黑芝麻增强免疫力抗癌效果好
常吃黑芝麻增强免疫力抗癌效果好，黑芝麻是公认的抗癌食物，对我们的健康，提高身体免疫力有很好的效果。
如果我们每天都吃上一些黑芝麻，对健康有很多好处的，黑芝麻——增加细胞免疫，中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃bs食品可增强机体细胞免疫，能有效保护人体健康。
黑芝麻营养保健功能黑芝麻药食两用，具有“补肝*，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效，一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。
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