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桂圆粟米粥

  “所谓,邪之所凑,其气必虚。当人体遭受外邪侵袭时,极易发病,具体可表现为乏力易感冒易出汗心慌气虚胸闷头痛等不适症状。而黄芪性甘温,归肺经,有补气升阳益卫固表之功能,饮用黄芪茶,即可达到补肺气固肌表的目的,使得肺司呼吸主宣发的功能正常,抵御外邪侵袭的功能增强,从而达到治病强身的目的!”

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  黄芪和人参均属补气良药,但人参偏重于大补元气,回阳救逆,常用于虚脱休克等急症,效果较好。而黄芪则以补虚为主,常用于体衰日久言语低弱脉细无力者。

  黄芪加枸杞的功效,说到驻颜妙方,黄英儒笑笑说“黄芪加枸杞,就可摆平美容养颜的问题。每天吃上15克黄芪,长期坚持,可提高机体免疫力,购买时以内蒙古的棉芪最好。每天坚持服用15克枸杞,可养肾补肝,购买时以宁夏枸杞和新疆枸杞最好。”

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