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牛油果蔬菜沙拉

蔬菜皇后——洋葱 吃洋葱必知9件事

冬季养生洋葱是蔬菜皇后 吃洋葱必知9件事

1.春夏肉厚,秋冬更辣。

在春夏两季,我们能买到的是新鲜的洋葱。这种洋葱最外层的皮更薄,而肉质更厚,水分更多,同时辣味也小一些。而在较冷时候的洋葱大多是经过储存的,它们的辣味更刺激,皮更厚,水分少一些。

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