银鱼特别适合小孩子食用，营养又全面，能够增进人体的免疫功能和长寿，钙质的含量也很丰富，这道银鱼蚕豆汤，清淡可口。
主料
银鱼干20克 蚕豆80克
辅料
植物油1/2汤匙 食盐1茶匙
做法
1.银鱼干用清水提前泡软
2.蚕豆剥去外壳，洗净备用，蚕豆要现吃现剥
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