虾皮空心菜汤
空心菜具有清热解毒，增强体质，洁齿防龋，降低血糖的功效，虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质。虾皮空心菜汤主要材料是空心菜，嫩嫩的，鲜香可口，混入虾皮，更加鲜美。
食材:
主料: 空心菜300g 虾皮20g
辅料: 橄榄油适量 猪骨汤适量 味椒盐适量 鸡粉适量
步骤:
1.食材空心菜和虾皮。
2.将虾皮洗净，用清水浸泡30分钟。
3.将空心菜用清水浸泡30分钟，择洗干净，沥干。
空心菜具有清热解毒，增强体质，洁齿防龋，降低血糖的功效，虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质。虾皮空心菜汤主要材料是空心菜，嫩嫩的，鲜香可口，混入虾皮，更加鲜美。
食材:
主料: 空心菜300g 虾皮20g
辅料: 橄榄油适量 猪骨汤适量 味椒盐适量 鸡粉适量
步骤:
1.食材空心菜和虾皮。
2.将虾皮洗净，用清水浸泡30分钟。
3.将空心菜用清水浸泡30分钟，择洗干净，沥干。
什么身材的女人性欲最
防好性爱抽筋燃起夏季
床上主动点 让他魂牵
九大饮食营造“性福”
八种暗示表示她“想要
巧克力既能缓解压力又
夫妻房事后吃什么最要
“爱爱”前要注意3处
北京小吃--驴打滚
水煮牛肉的做法
瓜子酥的做法
北极甜虾豆皮煎
三丝拌银针粉
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
芸豆冬笋焖仔排
石榴才真正是女人的红宝石
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
常吃20种食物 美女变成大妈
10个健康杀手最伤女人
焖干肉
毛氏红烧肉
豆豉烤鱼
酸辣萝卜脆