冰糖加雪梨则具有清热润肺,清凉止咳的效果,银耳有清肺润肺的功效,富有天然植物性胶质,有利于皮肤,美容养颜有清肺,双重功效。秋天为家人熬制一锅这样的甜汤,绝对贤惠。
原料
莲子百合雪梨茉莉花
做法
1雪梨洗净,我们熬这个梨汤不去皮,所以一定把梨洗干净,
2用挖核器将梨核挖出,这个得使点劲儿啊,没有也无所谓,直接把梨切小丁,去梨核就行
3莲子洗净泡水
4莲子泡到比原先的干莲子大了很多跟喝足了水似的就可以了
冰糖加雪梨则具有清热润肺,清凉止咳的效果,银耳有清肺润肺的功效,富有天然植物性胶质,有利于皮肤,美容养颜有清肺,双重功效。秋天为家人熬制一锅这样的甜汤,绝对贤惠。
原料
莲子百合雪梨茉莉花
做法
1雪梨洗净,我们熬这个梨汤不去皮,所以一定把梨洗干净,
2用挖核器将梨核挖出,这个得使点劲儿啊,没有也无所谓,直接把梨切小丁,去梨核就行
3莲子洗净泡水
4莲子泡到比原先的干莲子大了很多跟喝足了水似的就可以了