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洋葱炒猪肝

洋葱炒猪肝

洋葱炒猪肝

  猪肝可以帮我们补充铁元素,也是补充铁元素最好的食物,但它胆固醇的含量很高,不适宜经常食用。这道洋葱炒猪肝,重点就在于猪肝火候一定要掌握好,不能让猪肝炒的太老,洋葱是一定要放的,不然就不好吃了。

  主料

  猪肝400克 洋葱1个 柿子椒1个

  辅料

  姜1小块 干辣椒2个 黄酒20克 生抽10克 食盐2克 淀粉少许 胡椒粉2克 蒜4瓣 植物油30克

  做法

  1.选肝尖的部分洗净,把猪肝中的血管部分顺着筋络小心的拔出来,这样做出来的成品不会有血管,口感更嫩滑

洋葱炒猪肝

  2.把肝尖切片

洋葱炒猪肝
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