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好好学做菜

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黄豆酱烧大排

   三黄豆煮猪排骨

   材料猪排500克,黄豆一把,大枣10枚,通草20克,生姜片盐等各适量。

   做法首先将猪排骨头洗净,剁成块,黄豆大枣生姜洗净,通草洗净用纱布包好,做成药包。其次,在锅内加水,用中火烧开,放入排骨黄豆大枣生姜和药包,用文火煮2小时,拿掉药包,加盐调味就可以了。

   功效这道菜有益气养血通络的功效,适用于气血虚弱导致乳房干瘪的女性,同时还可以增加女性皮肤的弹性。

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