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糖醋里脊(25)

主 料猪里脊300克

腌 料盐1茶匙鸡精1/2茶匙蛋清1个二锅头1/2汤匙

裹 糊玉米生粉80克

糖醋汁地扪番茄沙司4汤匙白醋2汤匙砂糖2汤匙蒜末1汤匙

熟芝麻1汤匙

装饰花番茄1个香菜1根

做法

1将里脊切成小拇指状粗条,放入碗中,加入盐鸡精蛋清二锅头抓匀后腌制10-15分钟。

2这时我们准备好糖醋汁材料蒜切成蓉,地扪番茄沙司砂糖白醋备好。

3将生粉倒入大碗中,里脊条依次放在生粉上均匀裹上生粉,拍掉多余的粉,放入另外的盘中。

4锅中倒入足量油,大火烧至六七成热,转中小火,逐个将肉条放入,炸至肉条浮在油面上捞出,炸完后将锅里的油开大火继续加热,油温八九成热时,倒入肉条复炸至金黄色。

5捞出沥油放在盘中。

6锅留底油烧热,调中火爆香蒜粒。

7倒入番茄沙司和糖,用锅铲不停地搅拌。

8慢慢的糖醋汁的颜色就会变红,这时倒入熟芝麻和淋入白醋继续搅拌。

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