2009年，美国女子内衣橄榄球大联盟正式诞生，联盟总部位于加利福尼亚州西好莱坞。该联盟由10支球队组成，单赛季比赛历时20周，每周的比赛将通过高清电视转播设备向超过85个国家和地区的观众进行现场直播。
女子内衣橄榄球联赛诠释的不仅仅是体育运动之美，联盟希望在让观众感受到运动激情的同时更多欣赏到运动员的身体之美，因此各支球队选拔队员时不求最壮只求最靓，球员清一色的是性感美女。正因如此，每场LFL比赛引来的大批到场观战球迷几乎全部是男性。
女子内衣橄榄球联赛比赛的规则和模式几乎和男子美式橄榄球比赛一致，火爆程度也丝毫不亚于NFL。美女队员们的球衣装备包括头盔垫肩护肘护膝吊袜带皮带胸罩内裤以及防止走光的胸贴。LFL联赛比赛分为上下两个半场，队员不能通过射门得分，只能通过达阵得分。进攻型球员包括1名四分卫3名跑卫1名中锋和3名外接手;防守型球员包括2名线卫2名后卫2名角卫和1名安全卫。美女们在长50码宽30码的球场上奔跑火拼。
LFL联赛同样设有性感拉拉队宝贝现场音乐DJ主持人等负责调节赛场气氛的工作人员，让球迷享受更精彩的比赛。各支球队也通过球员的“美色”，拍写真搞活动，让更多的球迷不断参与到赛事中来。
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