冻疮怎么根治? 今天小编要来个民间秘籍大公开。 众所周知，手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分，亦是冻疮的好发部位。深秋以后，气温突然降低，末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时，上述部位的皮下小动脉遇冷收缩，静脉回流不畅，从而发生冻疮。据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰，其中主要是儿童妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才逐渐愈合。
1体育锻炼法
体育锻炼法
加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功跳舞跳绳等活动，或利用每天洗手脸脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。
2 温差水泡法
温差水泡法
取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天乾地3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。
3服擦药物法
服擦药物法
有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素AC及矿物质的食入，可口服烟酰胺片0.1克，日3次，钙片0.5克，日3次，以提高机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊，每日擦2-3次。也可取中药三七红花赤芍鸡血藤等各适量，水煎取液，局部擦洗。
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