少碰含铅食物
铅是脑部一大杀手,吃下含铅食物,例如爆米花皮蛋罐头食物等,铅会随着血液进入脑部,使脑部的氧气及营养供应不足,破坏脑细胞,造成记忆力减退脑部的氧气及营养供应不足,破坏脑细胞,造成记忆力减退脑部组织受损。
少碰含铅食物
铅是脑部一大杀手,吃下含铅食物,例如爆米花皮蛋罐头食物等,铅会随着血液进入脑部,使脑部的氧气及营养供应不足,破坏脑细胞,造成记忆力减退脑部的氧气及营养供应不足,破坏脑细胞,造成记忆力减退脑部组织受损。
我们越来越喜欢方便的食物,仿佛我们很忙,忙到不能好好吃一顿饭。方便面、罐头、汉堡、腌制食品等等,虽然暂...[全文]
俗话说ldquo;冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方rdquo;。姜味辛性温,有发汗解表、散寒健胃、温中止呕、温肺止...[全文]
鸡肉:每百克鸡肉含蛋白质高达23、3克,而脂肪含量只有1、2克,比各种畜肉低得多。所以,适当吃些鸡肉,不但有益...[全文]