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好好学做菜

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过量摄入6种食物变成丑八怪

 

  4.巧克力会让你生病

  无论是何种口味的巧克力,都属于高热量高糖高脂肪的食品,同时不能搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。

 

  吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择,茶可吸收巧克力里面的油,减少积食的概率。

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