设为首页 加入收藏

好好学做菜

你的位置 : 首页 > 菜谱 > 健康养生 > 人群养生 > 大众健康 > 冬吃糯米类食物可驱寒

冬吃糯米类食物可驱寒

饮食养生小米黑米 17种杂粮的养生功效

   12黑豆性味甘平,是一种清凉性滋养强壮药,具有祛风除热调和下气活血解毒利尿及明目等功效。自古以来,我国历代医学家多用黑豆治疗肾虚阴亏肾气不足等症。

   13赤小豆性味甘平,具有除热毒消胀满利尿通乳及补血之功效。主治心肾脏器水肿腮腺炎脓肿脓血和乳汁不通等症。现代医学研究证明,赤小豆含有皂甙类成分,具有通便利尿和消肿作用,能解酒解毒,对于肾脏病和心脏病,均有一定疗效。

推荐文章

大家都在看

热门推荐

热门点击

美食图片