设为首页 加入收藏

好好学做菜

你的位置 : 首页 > 菜谱 > 健康养生 > 人群养生 > 大众健康 > 冬吃糯米类食物可驱寒

冬吃糯米类食物可驱寒

饮食养生小米黑米 17种杂粮的养生功效

   5玉米性味甘平,具有补中益脾止渴消肿之功效。现代医学研究认为,玉米能降低血清胆固醇,防止高血压冠心病和心肌梗塞的发生,并具有延缓细胞衰老和脑功能退化及预防癌症等作用。

   6高粱性味甘涩温,无毒,具有和胃健脾止泻等功效。可用来治疗食积消化不良湿热下痢和小便不利等病症。

推荐文章

大家都在看

热门推荐

热门点击

美食图片