烹饪技巧
1煮好的茶水中，可按个人口味添加糖或蜂蜜，也可以什么都不添加。
2此茶一定要趁热喝，才能起到暖脾胃的作用。
3玫瑰胡萝卜茶尤其适合在生理特殊期的女性喝。玫瑰花葡萄干红枣和胡萝卜都是合适女性生理期的温补食品，羊肉鸡肉豆腐皮苹果薏苡仁红糖桂圆等也都是。
烹饪技巧
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2此茶一定要趁热喝，才能起到暖脾胃的作用。
3玫瑰胡萝卜茶尤其适合在生理特殊期的女性喝。玫瑰花葡萄干红枣和胡萝卜都是合适女性生理期的温补食品，羊肉鸡肉豆腐皮苹果薏苡仁红糖桂圆等也都是。
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