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陈皮的营养价值 陈皮蛋制作方法

   陈皮蛋制作方法

   一用料及用具。市售九制陈皮1小包,鸡蛋10个,水50毫升,一次性注射器1支。

陈皮的营养价值 陈皮蛋制作方法 陈皮的营养价值 陈皮蛋制作方法

   制作方法

   1将九制陈皮倒入容器内,加入50毫升水,浸泡20分钟,再加热煮沸5分钟,约剩20毫升水即可。

   2将陈皮水倒至碗中,挤干陈皮渣,静置澄清,用注射器吸取上层澄清液,然后在鸡蛋中开一小孔,将澄清液注入蛋内,每只注2毫升。注射时针头应放深一些,并在鸡蛋里旋转一周,使陈皮水均匀分布。

   3鸡蛋的煮制。⑴水蒸汽蒸煮法在干净的电饭煲里铺一层纸巾,用水将纸巾洒湿,将加有陈皮水的蛋放进煲里,加盖煮约5分钟即可。

   ⑵盐焗法取生盐置锅中,用小火炒热。将鸡蛋放进锅中,用热盐将蛋盖住,微火加热至有爆裂声时即可。

   此蛋既有鸡蛋的香味,又有陈皮的甜酸味,香甜可口,营养丰富又健脾开胃。

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