瑜伽音乐在瑜伽运动中占有很重要的位置。它除了能在练习瑜伽过程中起到辅助作用，还能做为日常生活中休息放松的最佳途径。听着瑜伽音乐有助于我们内心的平和与安静。那么瑜伽音乐分为哪几种，他们各有什么功效，区别又是什么呢？
一冥想音乐
放松身心，激发内在潜能。让身心在得到天人合一的相应，迅速补充新的能量，充满自信......冥想音乐，是当前许多国家流行的一种有特点有前途的现代音乐形式。
在这种音乐和自然界音响的引导下，接受音乐治疗者全身放松，闭目养神，仿佛回归到大自然中，依照个人不同的生活经历进行回忆和臆想等心理活动，可以取得舒心强身健脑养生的效果。
冥想音乐分为导入冥想和唤醒三个阶段。导入阶段，是在音乐和自然之声的引导下，身心逐步放松，排除杂念，自然呼吸，渐渐进入冥想阶段。冥想阶段，是身心完全放松，随音乐和自然之声进入朦朦胧胧似睡非睡或轻轻入睡的自由臆想的美妙境界。此时身心得到充分休息，唤醒阶段，是在音乐和自然之声的引导下逐步恢复到清醒状态，此时，你会感到头脑清醒，身体轻松，精神愉悦，精力充沛。
二梵曲音乐
旋律优美，婉转动听，其宁静清淡脱俗高雅独特风味浓厚，其表达情感，是其他音乐所不能替代的。有些如入梦幻，听之似入云端有悠闲自得之感，适合静心养性，有练气健身之功效。有些含有看破红尘，与事无争，淡泊名利，乐在其中之意。
三五行音乐
根据中华医学“五音疗法”理论，运用不同的调式和音色对人体五脏的调节作用，并结合现代音乐疗法而成。具有治疗保健欣赏等功效。经常聆听可以祛病强身养生保健陶冶情操。
四茶道音乐
沉醉于乐韵，会从各种自然音效中“由乐及茶”感受到茶的清雅韵净明仙益芳的幽香世界。曲曲优美的茶谣表现出一派茶乡的山水人情和悠悠芬芳。一杯茶一抹情一支曲一道景。来吧，感悟一份闲情享受一缕茶的芬芳。
五其他音乐
优美动听，细腻温存，好像把人带进向往的世外桃源，它是如此之美之乐之静之善之太平。
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