冬天人的身体较弱，很多人怕吃错水果惹上疾病，所以寒潮一来，人们对水果望而却步。选择一些适合冬天吃的水果，就没有这样的担忧了。小编今天推荐六种适合冬季食用的水果，大家在选择水果的时候可以参考下。
1苹果
苹果，具有补脾气养胃阴生津解渴润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。除含有较多的胡萝卜素维生素BC外，还含有较多的镁，能使人皮肤健美红润光泽，还能清除面部的黄褐斑蝴蝶斑等。
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