饿的时候总是不会注意哪些食物能吃哪些食物不能吃，心里肯定是想着能填饱肚子就可以了，别的就不在乎也不计较了，其实这样对自己的身体很不好，以后要注意。
1番薯
番薯含有单宁和胶质，含糖量高，空腹吃会刺激胃壁分泌大量胃酸，使人有“烧心”的感觉。番薯还含一种氧化酶，在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体，吃得过多，会出现腹胀打嗝等症状。
2西红柿
西红柿虽然是一种非常简单的食物，但是空腹吃的时候却容易伤害我们的胃部。这是因为西红柿中的成分容易与胃酸产生反应，导致胃部形成块状的物质从而堵塞胃部出口，导致胃部出现健康问题。而饭后，胃酸浓度已经大大的降低了，此时吃西红柿就能够降低这种情况出现的概率。
3酒
空腹饮酒容易刺激胃黏膜，引起胃炎和胃溃疡等多种病变。人体会很容易出现低血糖，进而头晕出冷汗心悸，严重者导致低血糖，昏迷甚至死亡。
4大蒜
大蒜含有辛辣的大蒜素，空腹吃蒜，会对胃黏膜肠壁造成刺激，使肠壁血管充血水肿和组织液分泌过多。严重者会引起胃痉挛急性胃炎，影响胃肠消化功能。
5香蕉
香蕉中有较多的镁元素，镁是影响心脏功能的敏感元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不 利于身体健康。而且空腹的时候，胃肠内几乎没有可供消化的食物，这时如果吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，容易导致心肌梗塞。
6橘子
橘子中含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子会刺激胃黏膜，导致胃酸增加，容易引起胃胀泛酸等不适症状。因此不能空腹吃橘子，最好饭后再吃。
什么身材的女人性欲最
防好性爱抽筋燃起夏季
床上主动点 让他魂牵
九大饮食营造“性福”
八种暗示表示她“想要
巧克力既能缓解压力又
夫妻房事后吃什么最要
“爱爱”前要注意3处
北京小吃--驴打滚
水煮牛肉的做法
瓜子酥的做法
北极甜虾豆皮煎
三丝拌银针粉
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
芸豆冬笋焖仔排
石榴才真正是女人的红宝石
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
常吃20种食物 美女变成大妈
10个健康杀手最伤女人
焖干肉
毛氏红烧肉
豆豉烤鱼
酸辣萝卜脆