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好好学做菜

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七种果蔬千万别多吃

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  3石榴

  含大量果糖和多种维生素矿物质,味甘性温,为湿热类水果。石榴对痢疾脱肛和咽炎等有疗效,但体虚阴虚燥热者慎食;泻痢初起有湿热者也不宜吃鲜果,即使常人也不宜多食,多食伤齿,且使人厌食。

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