四黄芪当归补血汤
当归补血汤是一首金元时代李东垣所创造的益气补血方剂,由黄芪和当归两味药以5∶1比分组成的,具有益气生血功效,多用于治劳倦内伤,气血虚,阳浮于外之虚热证。这款当归补血汤补气益血,对女性极易出现倦怠乏力头昏有特别好的疗效.
主治血虚阳浮发热证。肌热面赤,烦渴欲饮,脉洪大而虚,重按无力。亦治妇人经期产后血虚发热头痛;或疮疡溃后,久不愈合者。气虚血亏的面色萎黄,神疲体卷。
当归补血汤
用法以水二盏,煎至一盏,去滓,空腹时温服。
禁忌阴虚发热证忌用。
材料当归15克黄芪10克红枣15克鹌鹑蛋4颗红糖20克
做法把材料准备好,红枣洗干净去核,黄芪当归用清水泡浸5分钟后用清水冲洗干净。鹌鹑蛋加水煮熟,剥去外壳。把鹌鹑蛋除外的所有材料倒进锅中,加入适量清水。大火煮后转中小火,煮10分钟后加入鹌鹑蛋,再继续煮10分钟,熄火,焖10分钟。装碗开吃。
注意1材料里的鹌鹑蛋可不要或换成鸡蛋。2上火大失血或感冒初期慎用当归;经期延长月经量多的女性不宜服用当归。