黑眼圈吃什么好？有哪些祛黑眼圈的食谱。黑眼圈是眼眶周围部位的眼皮颜色较暗所呈现的外观，与眼皮本身的色素多少眼皮内的毛细血管中血流颜色以及光线投射方向等因素有关，大致表现有黑色淡黑色紫青色暗褐色红黑色几种颜色。
摆脱黑眼圈重磅推荐红枣银耳桃仁汤
原料
红枣银耳核桃仁干荔枝浓汤盐
做法
1泡发好的银耳洗净，削去黄蒂，撕成小块
2锅内做水放入浓汤宝葱段姜片
3开锅后放入银耳红枣干荔枝，改小火煲四十分钟，关火加少许盐调味。
银耳同其他“山珍”一样，不仅是席上的珍品，而且在医学宝库中也是久负盛名的良药。质量上乘者称作雪耳。银耳中含丰富的胶质多种维生素和17种氨基酸及肝糖。银耳中含有一种重要的有机磷，具有消除肌肉疲劳的功能。它被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。
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